Zdrowy rozwój
Bez codziennej dawki witamin organizm dziecka nie mógłby prawidłowo funkcjonować. Mleko mamy zawiera mnóstwo ważnych dla niemowlęcia związków, lecz niektórych może być w nim zbyt mało. Zdarza się to również w przypadku karmienia dziecka mlekiem modyfikowanym. Dlatego, aby rozwój malucha nie został zachwiany, zaleca się uzupełnianie tych niedoborów, zwłaszcza w okresach intensywnego wzrostu, czy w podczas obniżenia odporności.
Jakie witaminy są najważniejsze dla mojego dziecka?
Niezbędna do prawidłowego rozwoju jest witamina D – dzięki niej szkielet i zęby dziecka są mocne. Jej niedobór może spowodować krzywicę (mięknięcie kości). Ponadto badania dowodzą, że przyjmowanie w dzieciństwie witaminy D minimalizuje ryzyko zachorowania na osteoporozę w przyszłości. Znajdziemy ją przede wszystkim w tłustych rybach morskich, ale nasz organizm może produkować ją sam w naturalny sposób – podczas ekspozycji skóry na słońce. Dlatego warto często spacerować z maluszkiem. Równie ważna jest witamina K odpowiadająca za prawidłowe krzepnięcie krwi, a tym samym zapobiegająca niebezpiecznej chorobie krwotocznej.
Jak uzupełnić niedobór witamin w diecie niemowlęcia?
Dla najmłodszych zostały stworzone specjalne preparaty – są to mieszkanki witamin, najczęściej w formie kropelek, jak np. Vibovit. Witaminy dla niemowląt są bezpieczne – pozbawione konserwantów i sztucznych barwników, a te bez dodatku laktozy można bez obaw podać również małemu alergikowi. Decydując się na włączenie takiego zestawu witamin do diety dziecka warto skonsultować swoją decyzję z pediatrą. Uzupełnianie niedoborów witamin bywa potrzebne w okresach intensywnego rozwoju i w przypadku jego zaburzeń. Witaminy możemy podawać niemowlęciu również w czasie rekonwalescencji poinfekcyjnej czy po przebytej antybiotykoterapii. To pozwoli organizmowi szybciej się zregenerować i odbudować obniżoną odporność.
