Dbasz o siebie, żyjesz aktywnie, a mimo to nie możesz zajść w ciążę? Winna może być zbyt duża dawka aktywności fizycznej i częsty jej skutek, czyli niedowaga. Coraz więcej badań potwierdza – jeśli spędzasz godziny dziennie na siłowni lub jesteś…
Gładko zmiksowane owoce z dodatkiem wody lub soku. Kremowa konsystencja i atrakcyjnie podany koktajl to sprytny sposób na przemycenie naturalnych witam do diety dzieci. Smoothie, bo o nim mowa, to zdrowy posiłek, który doskonale urozmaici codzienne menu.
O tym, jak ważne jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości wody, jesteśmy informowani niemalże na każdym kroku, więc coraz trudniej bagatelizować tę kwestię. Toczą się dyskusje o różnicach pomiędzy wodą mineralną a źródlaną, prowadzi się badania na temat właściwości wody z…
Kiedy stajemy się rodzicami, chcemy zapewnić swojemu dziecku wszystko co najlepsze. Te cudowne i kochane istoty są naszymi oczkami w głowie i działają niczym porządny zastrzyk energii. Prawdą jest, że małe dzieci są bardzo ruchliwe. Można to traktować jako zaletę…
Każda wyprawka dla noworodka powinna zawierać typowe akcesoria, które są niezbędne podczas pierwszych miesięcy życia maluszka. Niemniej jednak nieco inaczej będzie wyglądać wyprawka dla maleństwa urodzonego zimą, a inaczej dla dziecka, które przyszło na świat latem. Co zatem przyda się…
Dobry wygląd zewnętrzny to niezwykle ważna kwestia dla większości z nas. Staramy się zatem dbać o niego w jak najlepszy sposób; wydajemy sporo pieniędzy na najlepsze ubrania i uprawiamy sport, aby wypracować u siebie atrakcyjną sylwetkę. Bardzo często jednak okazuje…
Piękne i zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Zadbane paznokcie są ich idealnym wykończeniem. Wielu mężczyznom kojarzą się one z prawdziwą kobietą i uważają je za ważny element kobiecości oraz kobiecego piękna. Jak więc zadbać o ich nieziemski wygląd?
Lato jest w pełni, a to znaczy, że część z nas spędza weekendy na grillowaniu w gronie rodziny i przyjaciół. Niestety, często robi to nieumiejętnie i w efekcie spożywa potrawy, które mogą zaszkodzić. A przecież tak łatwo jest o zdrowy…
