Nawracające infekcje intymne są problemem wielu kobiet. Nie są one zbyt przyjemne, ale w ciąży stanowią zagrożenie dla płodu! Sprawdź, jak powinnaś dbać o higienę intymną w tym czasie.
Ciąża – ryzyko infekcji intymnych wzrasta!
Jesteś już pewna, że jesteś w ciąży: kalkulator dni płodnych potwierdził, że miałaś na to większe szanse, a wizyta u ginekologa jednoznacznie rozwiała wszelkie wątpliwości. W Twoim ciele zaczynają krążyć hormony, które produkowane są w tych ilościach tylko w czasie oczekiwania na dziecko.
Odczyn pochwy zmienia się z kwaśnego na zasadowy – co zmienia również środowisko bakteryjne pochwy i zmniejsza się odporność na działanie chorobotwórczych bakterii.
Ciąża to okres wzmożonego ryzyka infekcji bakteryjnych i grzybiczych, dlatego też powinnaś szczególnie dbać o higienę intymną w tym czasie. Pamiętaj, że robisz to nie tylko dla siebie, ale i swojego maleństwa!
Jak dbać o higienę intymną w czasie ciąży?
Podstawą higieny intymnej jest świeżość i suchość – każda wilgoć, która dłużej utrzymuje się w tych okolicach, jest możliwością rozwinięcia się infekcji.
● Stosuj odpowiedni środek do higieny intymnej. Nie musi to być żel czy płyn przeznaczony tylko dla kobiet w ciąży, jednak musi mieć on odpowiednie pH (najlepiej ok. 5,5) i działać antybakteryjnie.
● Do higieny intymnej nie używaj gąbki ani myjki! Kiedy są mokre stają się istnymi siedliskami bakterii.
● Po umyciu dokładnie osusz okolice intymne.
● Wychodząc z domu, do torebki zawsze spakuj nawilżane chusteczki do higieny intymnej i jednorazowe nakładki na deskę – używaj ich, gdy korzystasz z toalet publicznych.
● Kiedy idziesz na pływalnię lub na plażę używaj dwóch ręczników: jeden przeznacz specjalnie do osuszania miejsc intymnych.
● Używaj wkładek higienicznych i pamiętaj o ich częstej wymianie.
● Zrezygnuj z obcisłych strojów i bielizny już na początku ciąży.
Szczególna higiena okolic intymnych w czasie ciąży pomoże Ci w zmniejszeniu ryzyka infekcji, jednak nie jest gwarancją, że uda Ci się ich uniknąć. Na www.lactovaginal.pl znajdziesz więcej informacji dotyczących zapobiegania infekcjom oraz sposobów ich leczenia.
